横浜 美容室 美容院 アルティズム からお知らせ

こんばんは、五味です。

近頃、お客様がご来店された際に
『トレーニングしてる？』
と聞かれる事が増えてきました(>_<)

皆さんに気に掛けて頂いて
とても嬉しいですo(^-^)o

…が、最近は大会の練習の為
時間がとれずトレーニングが出来ていません(T_T)
ようやく大会も終わり、
日課のウォーキングを再開しましたが、
しばらくおサボリしてしまったので
身体が鈍っていると感じます(@_@;)

学生時代、部活をやっていた頃に
『1日休むと取り戻すのに3日掛かる』
と顧問の先生が言っていた事を思い出しました(;^_^A
筋肉って付けるのは大変なのに、
なくなるのはあっと言う間なんですよね…。

気が付けばもう1ヶ月ちょっと。
来月も皆でマラソン合宿を予定していますが
気合いを入れて走り込まなければと思います(>_<)


ちなみに、マラソン本番は
現地時間【12/9 5:00a.m.】スタート！
お店は"12/7の午後より13まで"お休みとなりますm(__)m
大変ご迷惑をお掛けしますが、
宜しくお願いいたします。


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五味レイカ
(公休日:第1、3木曜日)

美容室artemis
045-252-1162

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